Smart Fitness - Ganzkörpertraining für Beweglichkeit und Stabilität
Smart Fitness ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, das Elemente aus funktionellem Training, Pilates und Yoga kombiniert.
Ziel ist es, Tiefenmuskulatur zu stärken, Beweglichkeit zu verbessern und das Körperbewusstsein zu fördern. Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche, am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstür linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Trainingsmatte
Optional: kleine Handtücher oder persönliche Hilfsmittel.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
1 Dienstag • 03. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 2
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
2 Dienstag • 10. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 3
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
3 Dienstag • 17. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 4
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
4 Dienstag • 24. November 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 5
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
5 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 6
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
6 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 7
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
7 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 8
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
8 Dienstag • 12. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark" -
- 9
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
- 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
9 Dienstag • 19. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
Smart Fitness - Ganzkörpertraining für Beweglichkeit und Stabilität
Smart Fitness ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, das Elemente aus funktionellem Training, Pilates und Yoga kombiniert.
Ziel ist es, Tiefenmuskulatur zu stärken, Beweglichkeit zu verbessern und das Körperbewusstsein zu fördern. Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche, am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstür linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Trainingsmatte
Optional: kleine Handtücher oder persönliche Hilfsmittel.
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Gebühr53,60 €Kursgebühr enthält 19% Mehrwertsteuer.
- Kursnummer: 262-30231
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StartDi. 03.11.2026
19:00 UhrEndeDi. 19.01.2027
20:00 Uhr -
9 Abende
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Dozent*in:
Xenia Dick - Geschäftsstelle: Bad Schussenried
